La regla te acompaña durante muchos años y dice más de tu salud de lo que te imaginas. ¿Quieres saberlo todo sobre la menstruación? Descúbrelo aquí.

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¿Cuánto se puede retrasar la regla?

El periodo puede variar según cada una. Es posible que sea más corto (21 días) o que se alargue hasta los 36-38 días. Si la regla se te retrasa más de una semana o 10 días dentro de tus ciclos habituales, lo mejor es ir al médico para descartar un problema de salud o un posible embarazo.

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¿Existen las bragas para la regla?

¡Claro! Hace tiempo que las bragas para la regla ya están en el mercado. Son una alternativa económica, sostenible y respetuosa con el medio ambiente, porque puedes lavarlas y usarlas varias veces, como cualquier otra prenda de ropa.

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¿Cómo poner la copa menstrual correctamente?

Hay varias formas de introducir la copa menstrual en tu vagina, y si lo haces bien, te sentirás como si no la llevaras dentro. Lo más importante: paciencia! y, además, te damos los pasos imprescindibles para que todo vaya bien ;)